Выбираем ортопедический матрас

5. Какие бывают размеры?

Матрасы, как и любое другое изделие, имеет ширину, длину и высоту. Что касается ширины и длины, то стандартными значениями считаются следующие: 80х190, 80х195, 80х200, 90х190, 90х195, 90х200, 110х190, 110х195, 110х200, 120х190, 120х195, 120х200, 140х190, 140х195, 140х200, 160х190, 160х195, 160х200, 180х190, 180х195, 180х200, 200х190, 200х195, 200х200, однако, мы можем изготовить практически любой матрас, включая индивидуальные размеры и нестандартные формы. От Вас требуется лишь написать размеры и пожелания сюда. Высота бывает так же различной, у беспружинных матрасов она поменьше и составляет 10-20 см, у пружинных побольше, и может достигать 25-27 сантиметров.

Лучшие жёсткие беспружинные ортопедические матрасы

Многие покупатели считают, что жёстких беспружинных моделей не бывает в принципе. Но на самом деле подобные варианты существуют и лучшие из них включены в рейтинг.

MagicSleep Контраст 80×200

Интересный MagicSleep Контраст
Мне нравитсяНе нравится

Интересный, но не самый распространённый вариант. Двухсторонний матрас выдерживает нагрузку в 130 килограммов и выполнен из цельной ППУ плиты.

Плюсы и минусы

разная степень жёсткости на сторонах
хороший простёганный верхний матерчатый верхний слой
возможность заказать съёмный чехол.

высокая цена (свыше 11000 рублей)
неудобен в перевозке

Орматек Flex Standart 90×200

Орматек Flex Standart очень популярная модель
Мне нравитсяНе нравится

Модель очень популярна – она состоит из пенополиуретана, покрытого трикотажным чехлом повышенной прочностью. Матрас рассчитан на вес до 120 килограммов и выделяется пятизонной системой поддержки тела.

Плюсы и минусы

эксплуатация до 10 лет
гарантия до 5 лет
не впитывает влагу

быстро проминается
нехватка упругости

Купить матрас можно за 11500 рублей.

Орматек Flex Zone Plus 80х200

Матрас Орматек Flex Zone Plus
Мне нравитсяНе нравится

Матрас создан на основе полиуретана с рифлением. Он имеет внушительную высоту – 18 см и выдерживает повышенную нагрузку до 130 кг.

Плюсы и минусы

высокая упругость
хороший объём
лёгкость
возможность перевозить

приходит в скрученном виде и необходимо ждать около суток
реальная высота не совпадает с заявленной

Цена матраса доходит до 42000 рублей.

Выбор матраца

Покупая матрац для себя, надо учитывать индивидуальные характеристики – и свою фигуру, и свои привычки. Прежде всего покупатель смотрит цену и устанавливает для себя границы, в которых он готов совершить покупку. Потом проверяет жёсткость, здесь каждому своё. Кто-то ориентируется на свои предпочтения, а кто-то – на медицинские рекомендации. Жёсткий матрац полезен при одних заболеваниях позвоночника и вреден при других. Это знает только врач. При отсутствии рядом медиков можно ориентироваться на свой возраст. Детям до 13 лет надо начинать спать на жёстком матраце, потом потихоньку жёсткость можно понижать. А примерно с 25 лет нужно ориентироваться на свой вес. Тем, кто легче 55 кг, можно брать мягкие матрацы. При весе 55-90 кг подойдёт матрац средней жёсткости. А если вес более 90 кг, то матрац, безусловно, нужен жёсткий.  А вот после 50 лет лучше покупать матрац мягкий или средней жёсткости.

ФОТО: mrsleep.ruОртопедический матрац

И необходимо знать про свою аллергию, чтобы правильно выбрать тип наполнителя. Ну и, конечно, не упустить такой показатель, как размер. Матрац должен соответствовать размеру кровати – не больше, не меньше. А кровати бывают и односпальные, и двуспальные.

Желательно с пониманием выбирать вид наполнителя. Вот свойства некоторых популярных наполнителей.

Латекс изготавливается из переработанного сока каучуковых деревьев, его свойства:

• равномерное распределение нагрузки на тело;
• антибактериальные свойства не позволят размножаться пылевым клещам и грибкам;
• низкий риск аллергии;
• гигиеничность (не впитывает запахи и влагу);
• не скрипит;
• долговечен, может прослужить до 30 лет.

Кокосовая койра:

• натуральный продукт;
• не гниёт;
• не вызывает аллергию;
• гибкая;
• антибактериальная.

Натуральный материал – шерсть:

• хорошо впитывает влагу;
• дышит;
• регулирует теплообмен (летом на матрасе прохладно, а зимой — тепло);
• целебные свойства (снимает боль при некоторых заболеваниях спины);
• избавляет от запахов.

При покупке матраца недостаточно потрогать его в магазине руками. Надо попросить продавцов разрешить полежать на нём, покрутиться. И желательно не один раз. Причём полежать на матрацах разной жёсткости, для лучшего сравнения.

Рейтинг лучших беспружинных ортопедических матрасов для детей

Многие родители выбирают исключительно беспружинные варианты. Лучшие модели собраны в рейтинге детских беспружинных матрасов по качеству и эксплуатационным свойствам.

Plitex Aloe Vera Sleep 60×120 

Удобный Plitex Aloe Vera Sleep
Мне нравитсяНе нравится

Плюсы и минусы

две стороны с разной жёсткостью
подходит для детей с рождения
качественное исполнение
хорошая молния на чехле
использование современного антибактериального материала Aloe Vera Fibre
отсутствие неприятных запахов

небольшой размерный ряд
редко поступает в магазины в регионах

Промтекс-Ориент EcoBiba Струтто 6

Интересный вариант Промтекс-Ориент EcoBiba Струтто 6
Мне нравитсяНе нравится

Интересный вариант, внутри которого многослойный «пирог»: кокосовая кайра, струттофайбер, войлок. Матрас рассчитан на вес до 90 килограммов, поэтому его можно приобретать как для малышей, так и для подростков. Модель двусторонняя с одинаковым уровнем жёсткости – выше средней.

Плюсы и минусы

возможность заказать свой размер
доступная цена (до 4000 рублей)
гипоаллергенность
тканевый слой с детскими рисунками

отсутствие съёмного чехла
быстрая деформация

Итоговая таблица рейтинга

Comfort Line Memory 2 TFK
1

Аскона Balance Smart (Баланс Смарт) 90×200 см
1

Dreamline Single Sleep 2 TFK 90×190

MagicSleep Контраст 80×200

Plitex Aloe Vera Sleep 60×120

Орматек Kids Dream

Dreamline Baby Sleep Dream TFK

Plitex Eco Life 60×11

Dreamline Soft Slim 80х200

LONAX Smart 70×190

Promtex Multipacket Combi 80х190

Орматек Flex Zone Plus 80х200

Орматек Flex Standart 90×200

Аскона Compact New 90×200

Орматек Eco Flex 90×200

Dreamline Dream Roll Contour Mix 80×200 см

Аскона Compact Effect Low 90×200

Dimax Твист Ролл Софт Сайд 70×190

Dreamline Eco Strong Bonnel (BS-120) 90×200

Аскона Balance Palma 120×200

Аскона Comfort Plus

EveRest Рестфом Бикокос TFK

Орматек Орма Боннель Ролл 80×190

Аскона Balance Forma 80×200

Промтекс-Ориент EcoBiba Струтто 6

Оправданы ли траты на ортопедический матрас

Оправданы ли расходы на покупку ортопедического матраса? Есть ли смысл приобретать дорогостоящее изделие или все же можно спать на обычном дешевом варианте?

Согласно отзывам ортопедический матрас действительно лучший вариант для качественного сна

Ответ однозначный — да, покупка такого матраса вполне оправдана. Если вам недостаточно приведенной выше информации о том, в каком положении находится ваш позвоночник во время сна на таком изделии, то можете почитать отзывы покупателей, уже успевших попользоваться ортопедическими матрасами. Большинство из них пишут, что хороший матрас помог им избавиться от боли в спине, остановить развитие некоторых заболеваний позвоночника. С утра человек, спавший на ортопедическом матрасе, чувствует себя более отдохнувшим, чем тот, который спал на обычном.

Отзывы об ортопедическом матрасе на форуме

Как выбрать ортопедический матрас

Анатомические свойства пружинного матраса определяются, в первую очередь, количеством пружин на 1 кв.м. Выбирать конструкцию стоит по количеству витков, степени сжатия спиралей, их расположению и наличию нескольких зон жесткости в одном изделии:

Людям с большим весом больше подойдут пружинные матрасы с подвижными усиленными блоками;
Семейным парам стоит обратить внимание на гибридные конструкции с зонированием на 8 и более участков жесткости. Оптимальный вариант – «Dual Spring» с двумя зонами жесткости;
Для новорожденных, мужчин и женщин до 25 лет, а также пожилых, имеющих медицинские показания, лучше покупать многослойные изделия, верхний слой которых выполнен из упругого латекса или кокосового волокна;
Сотрудникам офисов, людям, ведущим пассивный образ жизни и имеющим предрасположенность к деструктивным изменениям позвоночника, рекомендуется спать на более мягких поверхностях, способствующих разгрузке мышц и позвоночника

В результате человек находит удобную позу, успевает выспаться и не испытывает чувства усталости или разбитости по пробуждению.

Сегодня можно приобрести готовые решения, сочетающие натуральные и синтетические наполнители с различным уровнем степени жесткости. Специалисты предоставляют полную информацию о качественных характеристиках изделий и подсказывают, как выбрать ортопедический матрас, исходя из личных предпочтений пользователя и рекомендаций врача-ортопеда.

Как правильно выбрать размер матраса

Любой выбор матраса для двуспальной кровати начинается с определения его размеров. Стандартные параметры ширины находятся в диапазоне 160-200 см, а длина имеет всего три типоразмера – 1,9; 1,95 и 2,0 м. Замеры выполняются по самой кровати, а не по старому матрасу. В ходе длительной эксплуатации происходит его деформация, и размеры не совпадут. Наиболее востребованными считаются габариты 160×200 см.

Выбор длины производится в соответствии с ростом самого высокого партнера. Высота изделия подбирается в зависимости от используемого наполнителя. В пружинных моделях – 18-24 см, в беспружинных – 15-18 см. Эта величина не влияет на устойчивость матраса к высоким нагрузкам.

Габариты американских моделей указываются в дюймах. Это надо учитывать при выборе, поскольку, например, 80 дюймов будут равны 203 см, и этот показатель не соответствует размерам кровати российского или европейского производства. Вообще, рекомендуется выбирать матрас той же фирмы или компании, что и сама кровать.

Значение предельной нагрузки указывается в паспорте изделия в расчете из 1-го спального места. Умножив показатель на два, получается нагрузка на весь матрас. Такие расчеты будут верны, если комплекция обоих партнеров примерно одинаковая, а разница не превышает 30 кг. В противном случае, придется выбирать конструкцию в индивидуальном порядке.

Матрасы с эффектом памяти формы

Ячеистый ППУ

Эффектом памяти обладает лишь достаточно плотный ячеистый пенополиуретан, обеспечивающий полноценную разгрузку мышц, суставов и позвоночника. Минимальная плотность составляет 33 кг на 1 м³.

Внешне двуспальный матрас из пены кажется сильно жестким, однако, под влиянием человеческого тепла он становится мягче и легко принимает требуемую конфигурацию. Точки пережатия практически не образуются, благодаря идеальному копированию тела, амортизации динамических и статических нагрузок. Ночные движения одного человека совершенно не ощущаются другим и не нарушают его сон.

Существенным недостатком ячеистого пенополиуретана является ограниченная воздушная проницаемость. В результате, при жаркой погоде происходит очень сильный нагрев, а при холоде тепло сохраняется плохо, и нужная форма тела принимается с большим трудом. Проблема разрешается путем использования в помещении средств климат-контроля.

Новое изделие сразу после распаковки издает неприятный запах, который полностью исчезает уже на второй день. Если же матрас продолжает плохо пахнуть свыше двух суток, следовательно, модель бракованная и подлежит замене.

Соевая пена

Данный тип наполнителя появился сравнительно недавно. По своим параметрам он напоминает ячеистый пенополиуретан и также обладает способностью запоминать форму тела. Этот материал более совершенный, не испускает посторонних запахов, свободно пропускает влагу и воздух. Поэтому, матрасы с наполнителем из сои можно стирать без каких-либо ограничений.

Что же такой ортопедический матрас

Прежде чем приступить к выбору изделия, стоит разобраться, что такое ортопедические матрасы. Как выбрать идеальную модель? Ведь, по сути, это самая важная деталь постели, которая позволяет человеку максимально расслабиться, а его телу — принять правильное положение. При этом стоит помнить, что матрасы изготавливаются совершенно из разных материалов. Они могут быть натуральными и искусственными.

«Ортопедический» означает «предназначен для лечения разнообразных деформаций человеческого тела, а также для их компенсации». Однако к матрасам данный термин был прикреплен производителями. Поэтому словосочетание получилось неправильным. По сути, матрас не предназначен для лечения каких-либо заболеваний. Это должен понимать каждый. Приобретая мат для кровати, не ждите, что он поможет избавиться от сколиоза или же от остеохондроза.

Однако правильно подобранный матрас может помочь вам избавиться от бессонницы, устранить болевой синдром, который возникает в результате неправильного положения тела во время сна. В итоге ваше самочувствие только улучшится. Итак, как выбрать матрас для кровати?

Ортопедическим следует называть именно то изделие, которое позволяет сохранять во время отдыха позвоночник выпрямленным. Для каждого человека стоит подбирать матрас индивидуально. Для кого-то та или иная модель будет обладать ортопедическим эффектом, а для кого-то нет.

К примеру, если полный человек проведет ночь на слишком мягком матрасе, то на утро он будет ощущать себя неотдохнувшим. В данном случае создается эффект гамака, так как изделие прогнется в середине. Согласитесь, в таком положении отдохнуть практически невозможно.

Но как выбрать матрас, например, худенькой девушке? Конечно, стоит отказаться от слишком жесткого тюфяка, так как он не будет прогибаться, и позвоночник на протяжении ночи будет находиться в выгнутом положении. В результате такого отдыха может появиться боль в суставах. Как видите, при выборе матраса стоит опираться не только на свойства изделия, но и на свои физические данные. Помните, только правильно подобранное изделие может называться ортопедическим.

Какие бывают матрасы для медицинских кроватей

В больницах применяют различные виды медицинских матрацев: термостабилизирующие, массажные, непромокаемые, противопролежневые, вакуумные.

Термостабилизирующие

Изделия поддерживают нормальную температуру у пациентов до, после или в процессе хирургических вмешательств. Они состоят из терморегулятора и системы, по которой идет теплый воздух.

Качественный термоматрас для медицинских учреждений соответствует следующим критериям:

• Отсутствие химических добавок в составе. Они могут искажать результаты обследований на рентгене.
• Наличие в конструкции матраса небольших отверстий, через которые просачивается образовавшаяся жидкость. Это защищает от пролежней, опрелостей.
• Отсутствие ограничений доступа к больному. Врачу ничего не должно мешать во время операции.
• Приспособленность термостабилизирующего матраса под медицинское оборудование – операционный стол, кушетку, кровать.

Матрац электрический «Термоэлит» модели MCI 2N (P) используют для предупреждения, лечения гипертермии. Термоматрац модели MCI 2T предназначен для подогрева кроваток новорожденных. Для подобных целей также используется детский многофункциональный матрас МЭМ-01.

Массажные

Ортопедическая поверхность и массажный эффект – основные характеристики этого типа изделий. Они назначаются при затекании мышц, повреждениях суставов, нарушении кровообращения, болях и спазмах в позвоночнике. После применения матраца улучшается циркуляция крови, сходят отеки, снижается мышечное напряжение. Примером служит матрас ECOnomic с ортопедическим эффектом.

Непромокаемые

Непромокаемые матрасы очень востребованы в медицинских учреждениях для пациентов с заболеваниями мочевой системы. Они отвечают всем санитарным и гигиеническим нормам, являются влагонепроницаемыми, не аллергенными. При производстве используется преимущественно поролоновый наполнитель.

На медицинский матрас такого типа предусмотрен непромокаемый чехол, который защищает изделие от влаги, грязи.

Противопролежневые

Изделия такого типа предназначены для лежачих пациентов. Благодаря особенной конструкции они препятствуют появлению пролежней, улучшают кровообращение и уменьшают болевой синдром в мышечных тканях.

Изделия делятся на статичные, динамичные. Первые подходят для людей, которые немного двигаются. Лечебный эффект достигается за счет наполнителя: ППУ, ПВХ, латекса.

Надувные динамичные матрасы представляют собой секционные изделия. Они предназначены для больных, которые полностью обездвижены. Принцип работы состоит в систематическом изменении давления воздуха в секциях. Это создает эффект массажа, что способствует улучшению кровообращения. Динамичные подключаются к электричеству и компрессору, который меняет давление воздуха в секциях через определенный интервал времени.

Конструкция первого типа имеет вид поперечных секций, напоминающих трубки. Их используют для лечения пациентов с 3-4 стадией пролежней. Ячеистые матрасы внешне напоминают соты. Они предназначены для лечения пролежней 1-2 стадий.

Среди известных моделей противопролежневых матрацев в медицинских учреждениях используют «ЭсДжиМедикал НПВ 1131», «Армед СМ-1», «Армед М4С1», «Армед ДЖС 130Ф».

Вакуумные

Свое название изделия получили благодаря специальной вакуумной упаковке, которая позволяет сжимать матрас до небольших размеров. Их используют как для больничных кроватей, так и для транспортировки больных с травмами конечностей, таза, позвоночника.

К плюсам изделия относят способность быстро восстанавливать форму после раскрутки. Однако изделие нельзя долго хранить в свернутом состоянии. Оно может деформироваться окончательно.

Лучшими наполнителями считаются латекс, ППУ. Они обладают упругостью, жесткостью, эластичностью.

Вакуумный матрас медицинский применяется для:

• восстановления спортсменов после травм;
• профилактики сколиоза;
• лечения и предупреждения радикулитов, артрозов.

Примером является вакуумный матрас VACUFORM 2.0. В качестве наполнителя производители использовали маленькие шарики из пенополистирола, которые плотно прилегают друг к другу в вакууме.

Ортопедический или анатомический матрас выбрать

При заболеваниях позвоночника и других проблемах опорно-двигательного аппарата, выбор подходящего изделия осуществляется по рекомендации специалистов. Однако, перед тем, как выбирать матрас требуемого типа, нужно четко представлять себе особенности каждой модели.

Достижение анатомического эффекта происходит за счет способности изделия подстраиваться под изгибы позвоночника и повторять его конфигурацию. Происходит снижение давления на органы, уменьшается число точек напряжения. Например, лежа на боку поясница не зависает в воздухе, а полностью соприкасается с поверхностью.

В таких условиях отсутствует нарушение кровообращения, наступает расслабленное состояние мышц, суставов и внутренних органов. Участки тела не подвержены онемению, а мышцы не затекают даже после длительного пребывания в одном и том же положении. Сну и отдыху ничего не мешает.

Совершенно другая функция у ортопедических матрасов. Они используются исключительно в лечебных целях по рекомендации врача. Обычному здоровому человеку спать на них будет неудобно и некомфортно. Поэтому ортопедические изделия применяются, в основном, в санаториях и медицинских учреждениях.

Беспружинные матрасы

Матрасы без пружин также используются для двуспальной кровати. Вместо металлических конструкций изделия содержат различные наполнители, которые держат спину и шею во время сна. Чаще всего материалами для таких матрасов являются латекс, кокосовая койра, полиуретан, пена и даже водоросли.

Несмотря на отсутствие пружин, беспружинные матрасы для двуспальной кровати выдерживают до 250 кг общей массы.

Такие матрацы дешевле пружинных вариантов. Кроме того, они меньше загрязняются, не передают статическое электричество и не шумят при переворачивании на другой бок.

Матрасы без пружин меньше амортизируют в отличие от пружинных моделей. Однако есть беспружинные матрасы, которые по упругости не уступают пружинным. Здесь всё зависит от типа и качества наполнителя.

Посмотреть беспружинные матрасы

Беспружинные матрацы больше подходят для пар, у которых общая масса превышает 150 кг. В этом случае лучше выбирать наполнитель пожёстче, например, из кокосовой койры.

Жесткие наполнители в беспружинных матрасах могут быть удобны для молодых пар со средним весом. В этом случае сон на таком матрасе будет полезен для спины.

Если общая масса партнёров не превышает 100 кг, для двуспальной кровати выбирайте пружинный матрас. При проблемах со спиной лучше приобрести пружинный вариант. Так, вы избежите болей в спине после сна.

Важные моменты при выборе матраса

Кроме размера также нужно обратить внимание на:

Жёсткость матраса. Он может быть мягкий, иметь среднюю жёсткость или быть жёстким. Это вопрос комфорта или необходимости. Если у вас болит спина, то нужно обратиться к врачу. Скорее всего, он порекомендует жёсткий матрас, который будет поддерживать спину в правильном положении.
Материал: латекс, бамбук, гречневая лузга, пена с эффектом памяти, поролон, кокосовая койра, войлок и т.д

Важно, чтобы он не вызывал аллергию.
Чехол матраса. Важно, чтобы он мог чиститься

Матрас без чехла накапливает грязь, пылевых клещей и вредные микроорганизмы.

Лучшие мягкие беспружинные ортопедические матрасы

Для некоторых покупателей беспружинный матрас ассоциируется непременно с повышенной мягкостью. Лучшие модели описаны ниже.

Dimax Твист Ролл Софт Сайд 70×190

Интересный Dimax Твист Ролл Софт Сайд
Мне нравитсяНе нравится

Интересный и комфортный вариант, состоящий из искусственного и натурального латекса. В продаже имеются модели со съёмным чехлом и без него. Предельная нагрузка – 120 килограммов.

Плюсы и минусы

хорошая поддержка тела
отсутствие деформаций
вентилируемость
антибактериальные свойства

высокая цена (15 000 рублей)
при скручивании в рулон появляются заломы

Аскона Compact Effect Low 90×200

Аскона Compact Effect
Мне нравитсяНе нравится

Один из самых простых матрасов в своём сегменте. Он не многослойный и состоит из единого блока искусственного вспененного материала. Максимальный вес – 90 килограммов.

Плюсы и минусы

быстро принимает исходную форму
упругость
лёгкость.

проминается уже при весе в 75 кг
неприятная синтетическая ткань чехла

В среднем матрас стоит 7000 рублей.

Советы по выбору

Для покупки спальных принадлежностей лучше обратиться в специализированный магазин. Там не только представлены качественные модели, но консультанты помогут подобрать изделие в соответствии с индивидуальными особенностями.

Кроме того, нужно использовать такие правила:

• не стоит экономить на своем здоровье, матрасы дешевле 12 тысяч рублей не обладают ортопедическими качествами;
• нужно попробовать полежать на выбранном изделии прямо в магазине, вам должно быть на нем комфортно;
• людям обычного телосложения без заболеваний позвоночника не рекомендуется покупать очень мягкий матрас;
• не стоит очень доверять рекламе или заверениям продавца о прекрасных качествах матраса, нужно выбирать то, что подойдет лично вам.

Наполнитель

Кроме пружин, эти спальные принадлежности обязательно содержат другие наполнители. Некоторые из них известны уже давно, другие появились только в последние годы. Поэтому очень часто люди задумываются, какой ортопедический матрас лучше выбрать. Это тоже зависит от индивидуальных особенностей человека, а если у него есть какие-либо заболевания костно-мышечной системы, то нужно проконсультироваться с врачом. Ведь все наполнители обладают разными свойствами.

Также вы можете прочитать:Как выбрать подушку при шейном остеохондрозе

Кроме давно известных войлока, холофайбера, конского волоса, морской травы или натуральной шерсти для наполнения матрасов применяют более современные материалы.

• Латекс производится из смолы тропического дерева. Обладает упругостью и хорошо поддерживает позвоночник. Кроме того, изделия из латекса гипоаллергененны и обеспечивают комфортный сон.
• Кокосовое волокно – это очень прочный материал. Он используется для жестких матрасов. Этот наполнитель имеет бактерицидные свойства и не вызывает аллергии.
• Современный материал пенополиуретан очень эластичен, хорошо пропускает воздух.
• Разновидностью пенополиуретана является пена с эффектом памяти. Она очень вязкая, может подстраиваться под форму тела человека. Считается, что этот материал содержат лучшие ортопедические матрасы. Сон на таком изделии обеспечивает правильное положение позвоночника и улучшает кровообращение.
• Сизаль – натуральный материал волокнистой структуры. Он очень прочный и долговечный, легко пропускает воздух и не накапливает статическое электричество.

Современные наполнители для ортопедических изделий обеспечат комфортный сон и хорошую поддержку позвоночнику