Отрицательное влияние на человека позы во сне головой к окну

Как не должна стоять кровать

Есть правила, касающиеся того, как правильно поставить кровать в спальне, нарушение которых гарантированно испортит вам сон и самочувствие

Важно знать не только, как поставить кровать, чтобы просыпаться в хорошем настроении, но и как делать нельзя:

• нельзя ставить кровать напротив двери. По представлению фен-шуй узкие и длинные пространства заставляют мерное течение «ци» ускоряться, становиться беспокойным. Кроме того, ногами к двери всегда укладывали покойников. Даже случайное уподобление человеку, отправляющемуся на тот свет может нанести реальный вред здоровью;
• никаких зеркал, зеркальных потолков. Не рекомендуют даже глянцевые поверхности в спальне. Телевизорам и компьютерам рядом с постелью не место;
• куда еще не стоит ставить кровать, так это к стене, примыкающей к кухне или санузлу. Работа бытовой техники, льющаяся вода или гудение в трубах могут стать серьезными провокаторами для бессонницы;
• поставленная посредине кровать позволит вам чувствовать себя жертвой кораблекрушения на плоту посреди океана. Иногда такую установку практикуют, но это один из самых неудачных вариантов – человек подсознательно ощущает беззащитность и дискомфорт;
• еще один способ причинить себе неудобства – поставить спальное место к стене изножьем. Пожалуй самый худший из вариантов. Мало того, что голова будет «в зоне нападения», так еще просыпаясь, вы будете взглядом упираться в стену;
• поставить двуспальную кровать боком к стене может себе позволить лишь одинокий человек, не желающий налаживать личную жизнь. Второй половинке будет попросту неудобно каждый раз перебираться через супруга;
• пытаясь рационально использовать свободное пространство над кроватью, на стенах часто размещают полки, картины, зеркала. На потолке могут повесить тяжелую люстру. Все это оказывает бессознательный «прессинг», ведь гипотетически тяжелый предмет может упасть. Для спокойного сна над головой не должно быть тяжелых и острых предметов;
• проход между кроватью и мебелью должен составлять не менее 70 см. Это минимальное расстояние для передвижения;
• не ставьте рядом с постелью распашные шкафы. Открывающиеся дверки лежащим на постели человеком могут восприниматься угрожающе и заставлять волноваться;
• некоторые люди, пытаясь создать в единственной комнате укромное место, перегораживают ее шкафом. Если в таком углу всегда темно, в постели человек будет ощущать себя как в каморке. Кроме того, в таких зонах плохо циркулирует воздух, что может стать причиной развития аллергий, психосоматического удушья и астматических приступов.

Из-за неподходящего расположения кровати в комнате, при пренебрежении основными правилами, человек может постоянно подвергаться стрессу из-за прерывания сна. Поток воздуха из кондиционера или сквозняк запросто станут причиной простуды, вода, шумящая по трубам или капающий кран могут привести к бессоннице. Относительно двери ложе в спальне должно располагаться чуть поодаль от проема. Лежащий человек должен видеть дверь и входящих людей. Это правило основано на бессознательном инстинкте самосохранения

Как правильно поставить кровать, если внутри комнаты выполнено зонирование с помощью многоуровневого потолка? Потолок над постелью должен быть высоким, сверху на спящего ничего не должно оказывать давления.

Нередко не удается правильно расположить кровать и тогда люди недоумевают, почему не получается чувствовать себя комфортно, откуда простуды даже в теплое время года, бессонница и головная боль, а зимой пересыхающая носоглотка и постоянно раздраженное горло. Им невдомек, что рядом с батареей воздух сухой, а хождение домочадцев за дверью заставляет регулярно просыпаться по ночам и спросонья вздрагивать от собственного отражения в зеркале.

Как нельзя ставить кровать

Ключевые моменты как правильно поставить кровать в спальне

Спальня – это место в доме, где можно расслабиться и отдохнуть после тяжелого рабочего дня. Задумывались ли вы, что влияет на качество вашего сна? Несомненно, это и удобный матрас, который повторяет контуры вашего тела, и оформление интерьера, и расположение мебели в комнате

Как поставить кровать в спальне, чтобы сделать отдых более комфортным? Важно учесть планировку квартиры и размеры помещения, а также сочетание предметов мебели между собой

Как поставить кровать в спальне относительно двери и окна

При организации спального места в комнате не рассматривайте вариант возле окна. Дневной свет или яркие фонари будут мешать вам заснуть

К тому же, если изголовье ложа расположено под окном, пропадает чувство защищенности, которое так важно испытывать, находясь в собственном доме

Лучше поставить кровать в спальне таким образом, чтобы дверь всегда находилась в зоне видимости, то есть по диагонали по отношению к спальному месту. Так вы будете чувствовать себя гораздо комфортнее, ведь всегда сможете увидеть, кто заходит в вашу комнату.

Идеально, если спинка кровати будет расположена по направлению к северу или востоку. При этом вполне допустимо, что изножье будет направлено к окну

Важно только, чтобы кровать была плотно приставлена к стене задней спинкой

Определившись, как лучше поставить кровать в спальне, можно сделать свою комнату более комфортной, тогда обстановка в ней будет настраивать на отдых. Дизайнеры предлагают такой вариант обустройства спального места: либо вдоль стены, которая находится напротив двери в комнату, либо изголовьем к самой длинной стене.

Как поставить кровать в спальне с балконом

Многие мечтают о спальне с примыкающей лоджией или балконом. Если еще и площадь помещения большая – это идеальный вариант. Ведь так в комнату поступает гораздо больше солнечного тепла и света, способствуя прекрасному настроению и заряду бодрости на весь день. Постель лучше всего располагать параллельно балкону.

Желательно, чтобы ложе не было размещено впритык к выходу на лоджию, если только вы не любитель жить с вечно открытыми окнами и все время дышать свежим воздухом. Чтобы яркий солнечный свет и сквозняки не мешали вам комфортно отдыхать и крепко спать по утрам, окна лучше занавесить плотными шторами-блэкаут.

Важно

: чтобы ваш сон был здоровым, обдумайте, куда поставить кровать в спальне по отношению к лоджии. Если вы любите подольше понежиться в постели, организуйте спальное место в углу, подальше от окон и балконной двери.

Как поставить кровать в узкой спальне

Если пространство ограничено, а по форме комната вытянута, важно не только правильно разработать дизайн интерьера, но и эргономично расположить там мебель. Например, устанавливая двуспальную кровать, следует представить, сможет ли каждый из супругов беспрепятственно пройти к своему спальному месту

Ведь нужно оставить проходы с двух сторон, а ширина комнаты и так невелика.

Для узкой комнаты рекомендуется следующее размещение кровати:

• Вдоль длинной стены. Так получится сэкономить свободное пространство. Правда, для другой мебели может совсем не остаться места.
• Изголовьем к длинной стене. Только продумайте расположение так, чтобы к ложу можно было подойти с двух сторон, и никому из супругов не приходилось перелазить через другого. Тогда место для прочих элементов интерьера также останется. Если же вам удастся обустроить спальное место на подиуме, это будет идеальным дизайнерским решением.

Располагая кровать параллельно или перпендикулярно длинной стене, учитывайте площадь и форму спальни.

Где поставить кровать в спальне с двумя окнами

Если окна размещаются на одной из стен комнаты, то кровать можно установить между ними: так вашему комфорту не помешает ни жар от отопительных радиаторов, ни холод из открытого окна. Это самый удобный вариант размещения мебели при такой планировке.

Еще один способ – разместить постель в самом затемненном углу. Тогда вас не будет беспокоить утренний солнечный свет, а поспать удастся подольше. Не советуем располагать кровать так, чтобы дверь в спальню находилась напротив ее изножья. Это будет вызывать дискомфорт во время сна.

Мнение дизайнеров

Прежде чем выбирать способ расположения кровати и отказываться от понравившегося варианта у окна, рекомендую рассмотреть следующие мнения дизайнеров:

• Первое мнение – установите теплый стеклопакет.
• Второе мнение – использование увлажнителя воздуха или кондиционера.
• Третье мнение – повязки для глаз.

Пространство у окна может быть функциональным, так формируется повышенный уровень комфорта

Необходимо продумать все тонкости перед тем, как производить установку кровати в спальной комнате. Предварительный проект нужно рассмотреть со всех сторон и только потом принять решение.

Как нельзя ставить кровать в спальне

Соблюдение тех или иных описанных правил наполняет спальню спокойствием и индивидуальностью.

Вот список положений кровати в спальне, которые выбирать не стоит:

1. Изножьем к двери – расположить кровать, так значит впустить в спальню плохую энергетику, так считают многие духовные практики, как этого избежать описано выше.
2. Стена у двери – так же не лучший вариант для спокойного сна, потому что всякий раз как дверь будет открываться, мозг будет включать режим повышенной готовности – это основа человеческого инстинкта самосохранения.
3. Стена у двери, когда дверное полотно закрывает обзор – чтобы увидеть, кто вошел в спальню придется не только просыпаться, но вставать с кровати, а это не способствует полноценному отдыху.
4. Изголовьем к окну – так же не желательный вариант расположения кровати, окно не дает чувство защищенности.
5. Близко к окну, даже в случае если изголовье будет у стены – это может стать причиной простуды, если окна плохо утеплены и есть свищи.
6. Под шкафом или большой навесной люстрой – это создаст излишнее беспокойство и тревогу, и ощущение постоянно нависшей, в прямом смысле, угрозы.
7. Напротив зеркал или телевизора – о зеркалах написано выше, а вот телевизор способен привнести негативную энергию, и своим излучением способен нанести вред человеку.

Чем дальше находится кровать от дверей, окон и других небезопасных объектов тем больше чувство контроля своего окружающего пространства.

Советов много – кого слушать?

Вы можете встретить самые разнообразные советы относительно обустройства спальни. Вместе с тем лучше прислушаться здравого разума и собственных ощущений.

• Если кровать, расположенная по диагонали или поперек комнаты, съедает все полезное пространство, то лучше от этой мысли отказаться.
• Хороший индикатор – кошки. Они очень чувствительны к сквознякам и электромагнитному полю. Не зря их запускали в пустую комнату и смотрели, где они найдут место для сна.

В любом случае сначала попробуйте поспать несколько дней на новом месте, и только потом кардинально меняйте интерьер.

Так же смотрите на новинки дизайна для спальни 12 кв м.

Немного правил

Минимум мебели позволит сохранить правильную циркуляцию воздуха.

Тумбочки возле кровати расставляют на расстоянии не более 40 сантиметров от спального места. Их высота должна совпадать с высотой кровати с матрасом, конечно, если матрас не расположен на полу.

Перед шкафами и комодами с выдвижными ящиками необходимо оставить около метра свободного пространства.

Острые углы не станут хорошим решением. По возможности их следует заменить скругленными поверхностями. Таким образом риск получения травмы в ночное время будет сведен к минимуму.

Зеркало стараются разместить так, чтобы спящий человек в нем не отражался. Это один из непреложных законов того, как расставить спальню по фен-шуй.

Фото в интерьере детской комнаты

В данной комнате, конструкция, установленная рядом с оконной зоной, предоставляет максимально эффективное размещение игрушек, принадлежностей для занятий и других вещей. При оборудовании шкафчиков в первую очередь учитывают возраст и рост ребенка, для того, чтобы он имел свободный доступ ко всем ящиками и полкам, а также критерии безопасности, которые предполагают отсутствие острых углов. 

На фото два шкафа с рабочим местом, расположенные вокруг оконного пространства в интерьере детской.

Подобное эргономичное решение, также способствует дополнительному свободному пространству для игр посередине помещения. Место вокруг оконного проема, в основном оформляют под рабочую зону с письменным или компьютерным столом. 

На фото детская в стиле прованс с зоной вокруг оконного проема, оформленной узкими шкафами со столом.

Шкафы в детской, могут отличаться самым разнообразным дизайном, конструктивными формами и цветовым исполнением.

На фото шкафы, совмещенные с письменным столом, размещенные вокруг оконного проема в спальне для двух детей.

Как нельзя ставить?

Несколько простых рекомендаций и правил по размещению:

• Нежелательно ставить кровать изножьем к двери, во-первых, это считается негативной приметой, во-вторых, согласно фэн-шую, через открытый дверной проем уходит вся положительная энергия. Если нет возможности расположить кровать по-другому, то снизить негативное воздействие можно, закрыв дверь в спальню на время сна.
• Не рекомендуется располагать кровать спинкой к оконному проему. Это повышает уровень чувства опасности. Спящий человек находится в большей опасности во время сна как в физическом, так и в духовном плане, поэтому кровать лучше располагать изголовьем к стене, чтобы создать дополнительную поддержку.
• В целом располагать спальное место близко к окну – вредно. Значение имеет не только энергия Инь, но и то, что исходящий от окна сквозняк может стать причиной серьезных заболеваний.
• Не рекомендуется ставить кровать под скошенной крышей или под мансардным окном. Возникает ощущение угнетения из-за массива, нависающего над спальным местом, то же касается и размещения кровати под лестницей.

• Расположенные над кроватью подвесные полки и массивные люстры создают чувство тревоги и воспринимаются как потенциальная угроза. Эти элементы могут вызвать бессонницу.
• Не самое лучшее положение кровати – между оконным проемом и дверью, согласно фэн-шуй, эти элементы излучают энергию, которая мешает спокойному сну.
• Не рекомендуется ставить кровать напротив зеркала. Этот предмет интерьера накапливает и отражает все виды энергии. Для здорового и крепкого сна человеку необходимо избавиться от лишней информации, тревожных мыслей и переживаний. В то время как зеркало хранит на протяжении всего дня заряды как положительной, так и отрицательной энергии и во время сна отправляет ее обратно человеку. В конце концов, владелец спальни с зеркалом просыпается уставшим и подавленным.
• Расположение кровати у стен со встроенными трубопроводами и воздухоотводами нежелательно. Поэтому при наличии спальни, смежной с кухней или ванной, рекомендуется установить кровать у противоположной стены, это же относится к установке кровати у отопительной батареи.
• Установленный в спальне телевизор оказывает негативное влияние на общее состояние и сон, поэтому спальное место не рекомендуется устанавливать в комнате с телевизором. Также располагать кровать вблизи розеток вредно, они тоже излучают вредные энергетические потоки.

Подробнее о том, как расположить кровать в спальне по Фен-Шуй вы мможете посмотреть в следующем видео.

Как поставить кровать относительно сторон света?

При обустройстве спальни стоит учитывать принципы фен-шуй. В этой восточной философии много мудрости, и одна из них гласит, что во время сна наше тело является своего рода антенной, которая принимает волны, исходящие от природы. Для полноценной работы ей необходимо определенное положение — ноги должны быть направлены на юг, а голова — на север. Такое расположение способствует гармоничному течению жизненной энергии, и согласно принципам фэн-шуй, это то, к чему мы должны стремиться

Вышеупомянутая энергия, к сожалению, очень непостоянна, поэтому так важно избегать некоторых ситуаций с расположением

• Прежде всего — не ставьте кровать перед дверью, потому что китайцы называют это устройство гробовым. Однако, если у вас нет другого выхода, подумайте о чем-нибудь, чем можно накрыть кровать, например, поместите ширму или кресло в подходящем месте. 
• Второе — не ставьте кровать в т.н. воздушный туннель, то есть на линии между дверью и окном, так как это, безусловно, отрицательно скажется на комфорте сна. 
• В-третьих — не допускайте, чтобы над кроватью были свисающие элементы, так как они могут вызывать чувство беспокойства. 
• Четвертое — не устраивайте спальню в помещении, расположенном над гаражом или водоемом. 
• Пятое — если на следующем этаже в комнате над вашей спальней что-то тяжелое, не ставьте кровать прямо под ним. 
• Шестое — в комнате, примыкающей к спальне, а точнее за стеной, к которой примыкает изголовье вашей кровати, не должно быть туалета.

Приведенные выше правила призваны обеспечить беспрепятственный поток энергии со всех сторон кровати, что значительно улучшит качество вашего сна.

Рекомендации и пожелания

Разумные люди рекомендуют ставить кровать изголовьем к стене, на равном удалении от окна, двери и источников звука. Наука говорит о том, что главное во сне – уют, тепло, воздух, насыщенный кислородом, здоровое положение позвоночника, и, в особенности, шейного отдела. Чтобы человек утром вставал отдохнувшим, со свежей головой, полный сил и энергии.

Если спать головой к окну, потому что нельзя спать туда ногами, то рискует простудиться и заполучить миозит или радикулит. А если ногами – то и ногам могут грозить простудные заболевания. Все остальные суеверия следует учитывать, определившись со своей религией, происхождением и менталитетом, а не просто следовать моде на китайское, японское или религию Вуду.

Типы навесных шкафов

В современной спальне наиболее подходящим решением станет использование нескольких шкафов, объединенных в одну общую конструкцию. Чаще всего используют шкаф над кроватью буквой «П», который крепится к системе хранения, расположенной по бокам спального места. В советское время такие системы называли антресолью. Их легче крепить, да и внешним видом можно «поиграть»: использовать разные фасады (например, разный цвет и фактуру), скомбинировать их с открытыми полками или с рядом стоящими прикроватными шкафами. Навесные шкафчики могут отличаться системой открывания, типом конструкции, способом крепежа, внутренним наполнением. Различают:

• Угловые. Если ваша кровать примыкает к стене не только изголовьем, но и одной из сторон, над ней можно повесить угловую конструкцию из закрытых шкафов или открытых полок.
• Модульные. Шкафчики можно составить из разных модулей, как открытых, так и закрытых. Отдельные модули удобны тем, что их удобно крепить в разной последовательности, разместить только над изголовьем или по всей стене над кроватью, в виде ступенек или в одну линию.
• С распашными дверками. Прежде, чем выбирать тип открытия фасадов, нужно представить, удобно будет ли ими пользоваться. Если шкафчики, расположенные ближе к внешнему краю, еще как-то можно открыть, то те, что будут закреплены в середине — с трудом. В этом случае можно остановиться на двух шкафах.
• С раздвижными фасадами — купе. Также приемлемый вариант навесных шкафчиков. Но имейте ввиду: раздвижная система «съест» минимум 8 см полезного пространства в шкафу. Зато открывать раздвижные двери намного удобнее, чем распашные.
• С откидным механизмом. Фасады с современным откидным механизмом часто используют в кухонных навесных шкафах. Работают они практически бесшумно, принцип основан на действии гидравлических амортизаторов и газовых пружин. При открытии дверки вручную на 10 градусов, последующее ее движение вверх происходит автоматически.
• Со стеклянными фасадами. Такие конструкции по своему виду напоминают советские книжные шкафы или серванты, где хранили красивые сервизы и серии книг. Однако, стоимость у таких шкафов будет на порядок выше, но смотрятся они намного эффектнее, особенно с современной подсветкой. Хранить в них можно памятные вещи, статуэтки, сувениры, фотографии.

Обратите внимание: в зависимости от выбранного вами стиля нишу под шкафами над изголовьем кровати можно интересно обыграть. Для декорирования этой части стены используют мягкие или 3D-панели из дерева или гипса, покрывают декоративной штукатуркой, оформляют текстильными дорогими обоями. За счет того, что площадь небольшая, можно использовать дорогие и качественные материалы, которые придадут изюминку всей спальне.

За счет того, что площадь небольшая, можно использовать дорогие и качественные материалы, которые придадут изюминку всей спальне.

Мнения о том можно ли спать головой к двери

Не менее интересный вопрос, который мучает многих людей: а можно ли спать головой по направлению к двери? Давайте разберемся.

Существуют такие варианты, объясняющие мнение на этот счет:

• Если верить скандинавам, то спать головой по отношению к выходу тоже нельзя – через дверь открывается потусторонний мир и злые демоны могут проникнуть в голову спящего и даже загипнотизировать его или украсть душу;
• Учение фен-шуй также в этом вопросе однозначно: так спать нельзя, потому что голова должна иметь за собой надежный тыл, защищающий не только от сквозняков, но и хранящий покой спящего;
• Вопрос безопасности тоже как нельзя актуален – в положении «головой к двери» совершенно не видно кто в нее входит, что дает ощущение незащищенности и дискомфорта.

Кровать у окна в спальне: дизайн, 5 правил и 7 ошибок размещения

Чтобы установить кровать, дизайнерами выработано несколько простых и доступных правил:

Фото	Описание
Правило 1 Доступ к спальному месту должен быть обеспечен с обеих сторон. Особенно правило должно выполняться для двуспальных кроватей.
Правило 2 Кровать не стоит располагать там, где есть подвешенные предметы любой направленности. Не рекомендуется размещать спальное место под балками и прочими декоративными предметами.
Правило 3 Хорошо, если есть возможность не располагать кровать у стен, на которых висят картины и крупные светильники.
Правило 4 Кровать, в соответствии с японским учением не может располагаться напротив зеркал. Есть мнение, что любые зеркальные поверхности могут забирать энергию спящего человека.
Правило 5 Не рекомендуется ставить кровать так, чтобы ноги спящего человека были расположены к дверям.

Размещение кровати у окна в зависимости от стороны света будет формировать ваше эмоциональное состояние

• Интересно мнение дизайнеров, все как один говорят о том, что кровать изголовьем к окну — плохое решение.
• Многие же пользователи твердят, что именно такое расположением им импонирует.
• Психологи убеждены, что схематичное ограничение спального места создает психологическую защиту, которая позволяет человеку максимально расслабиться, соответственно, выспаться.

Декоративные оконные элементы оградят ложе от солнечных лучей и сквозняков

В качестве ограничителя могут служить следующие варианты:

• Легкая занавеска. Презентабельно смотрится тюль.
• Фигурные столбики уместны для установки в широких помещениях.
• Свет. В спальной зоне используется максимально приглушенный свет, а на остальной территории комнаты — дневной, естественный и яркий.
• Ширмы. Удачный вариант для ограничения спального места, если комната искусственно продолжается на балконе.

Выбор кровати

Современные возможности предлагают огромное разнообразие кроватей. Наиболее популярными и удобными в использовании считаются такие:

Фото	Описание
	Вид 1. Современный стиль Речь идет о кроватях – подиумах. Такой вариант гарантирует удобное и эффектное расположение кровати у окна, но при условии, что оно будет панорамным. Хорошо применять данный вариант в частных домах.
Вид 2. Японский стиль Возможен к воплощению только при условии точного выполнения инструкций. Здесь учитываются прикроватные полки и высота настила.
Вид 3. Царский стиль Основа этого стиля — высокое изголовье. Это гарантирует защиту от сквозняков и яркого света.
Вид 4. Шебби – шик Это своеобразный ретро стиль. Основное его преимущество заключается в том, что каждый сантиметр помещения используется максимально функционально и рационально.

Чтобы придать помещению стиль и экстравагантность, можно приобрести круглую кровать. Основное ее преимущество заключается не только в том, что она смотрится достаточно оригинально, но и в том, что она решат проблему доступа к оконному проему.

Как правило, круглая форма кровати отлично отражает такие стилевые направления, как модерн, классика и техно

Планировка для спальни: принципы размещения мебели

Процесс планировки спальной комнаты напрямую зависит от формы и размеров помещения

Кроме того, важно учитывать количество спящих в помещении. Стоит задуматься о личных предпочтениях каждого человека

В зависимости от размеров комнаты кровать можно оборудовать многочисленными полками и шкафами, которые будут обеспечивать функциональность

Принципы размещения мебели в спальной комнате напрямую зависят от:

• Функциональности. Комната для сна должна не только включать в себя кровать, но и прочую атрибутику: телевизор, шкафы, тумбы и прочие.
• Комфорта. Стоит учитывать любимые цвета и оттенки, материалы и стилевые направления.
• Эргономики.

Что надо знать о планировке спальни

Планировка спальной комнаты должна начинаться с выбора местоположения для кровати. Все дело в том, что она занимает самое значительно место.

Затем необходимо определиться с местом, где будет стоять шкаф. Здесь учтите, что шкафы купе занимают меньшую площадь.

При необходимости устанавливаются прикроватные тумбы, а также дополнительные предметы мебели для хранения вещей.

Продлить комнату можно при помощи утепления балкона

Если кровать установлена у окна, то вы автоматически лишаетесь оконного пространства. Чаще всего это место используется для цветочных горшков, книг и элементов декора.

Когда нет других вариантов

Случаются ситуации, когда планировка помещения не оставляет выбора, и пространство под оконным проёмом становится единственно возможным местом для кровати.

В комнате сложной формы Источник pinimg.com

Проблемы маленькой спальни

Случается, что в спальне совмещаются сразу два значимых недостатка: маленькая площадь и крайне неудачная планировка. Распространён вариант, когда окно одно, но две другие стены заняты дверьми (в коридор и ванную). В этом случае единственная пустая стена отдаётся под гардеробный шкаф или современную систему хранения, а кровать занимает место у подоконника.

В скандинавском стиле Источник yandex.net

Иногда габариты спальни весьма скромны, а форма близка к квадрату. Иногда в этом случае принимается решение поставить кровать вдоль окна, близко к нему. Способ позволяет освободить максимум полезной площади у двери, где найдётся место для комода и туалетного столика. Дополнительный плюс параллельного размещения – солнечный свет не будет мешать по утрам.

Как сделать спальню больше Источник vivadecora.com

Выбор кровати

Планируя обстановку небольшой спальни, надо уделить внимание выбору кровати. Для небольшого помещения отлично подходит раскладные диваны, которые позволяют днем экономить пространство, сохраняя в помещении больше уюта

По возможности используются полуторные и односпальные модели, для детей оптимальным решением будут кровати-чердаки со спальным местом на втором ярусе и местом для досуга на первом.

Спинка кровати не должна быть массивной или высокой, что визуально сделает пространство тесным и неуютным. Если площадь совсем маленькая и нет свободного места даже для прикроватных тумбочек, можно использовать модели с многофункциональными спинками, имеющими встроенные ниши и полки для книг, личных вещей и небольших светильников.

Нежелательные предметы в спальне

Правильное размещение кровати желательно усилить общей гармонизацией интерьера. Многие предметы утяжеляют пространство и сводят на нет все потраченные усилия.

Таблица 1. Чего стоит избегать при обустройстве спальни

Наименование	Описание
Массивные вещи	К этой категории относятся книжные полки, высота которых составляет более 1,8 м. Установка подобных конструкций над головой спящих не приемлема. Любой громоздкий предмет интерьера в этой зоне может спровоцировать бессонницу.
Объемные люстры	Большие люстры в спальне придают помещению слишком официальный статус и считаются источником подсознательного беспокойства. Они дают яркий свет. Подобная интенсивность освещения в зоне отдыха не допустима.
Зеркала	Напротив или над спальной зоной не должно быть зеркал. Помимо того, что они отвлекают, согласно фэншуй любое псише или трюмо считается отражателем энергии. Поскольку во время ночного отдыха человек освобождается от отрицательных эмоций, зеркало на утро отрикошетит эту негативную энергетику. Человек с утра может проснуться уставшим и подавленным.
Неудобный матрас	Некачественная основа испортит сон даже на идеально размещенной кровати.
Телевизор или компьютер	Кровать не должна стоять на расстоянии менее чем 3 м от электрических приборов. Вредное излучение негативно влияет на физическое самочувствие спящего.
Двухярусная кровать	Сомнительный вариант с позиции фэншуй. Считается, что находящийся на нижнем ярусе человек будет пребывать под психологическим и энергетическим влиянием того, кто спит на верхней полке.
Резервуары с водой	Не желательно в спальной зоне устанавливать объемные резервуары с водой. Мини-фонтаны и аквариумы предпочтительней размещать в гостиной.

По сторонам света или кровать по феншуй

В мире существует немало учений и практик, основной целью которых является достижение гармонии. Гармонии тела, гармонии духа, гармонии в семейных взаимоотношениях. Основываясь на своих принципах они рекомендуют правильное размещение дома, спальни, кровати наконец.

Фэншуй

Самые популярное и известное таких течений — фэншуй. Одно только описание всех его принципов и правил достойно, не отдельной статьи, а целой большой книги, огромного тома. Мы конечно же не будем сильно углубляться во все правила, но вкратце обрисуем основные принципы, по которым каждая из этих практик рекомендует располагать кровать в спальне.

Фэншуй — древняя китайская даосская практика организации пространства. Оно основывается на даосизме — традиционном религиозно-философском учении, стремящемся познать истинную суть вещей. Он сформировался в самом начале первого тысячелетия в китайских монастырях.

Феншуй, как практика, использует для своих рекомендаций, такое понятие, как ци — потоки энергии, которые пронизывают все — землю, воду, живых существ. От того как складывается ваш энергетический поток ци с природным и зависит будет ли мировая энергия помогать вам или мешать.

Существует целая система для определения положения кровати по феншуй. Она основывается на том, что люди по феншуй делятся на две категории: западную и восточную. Для определения своей категории нужно вычислить число Гуа и уже по этому числу определить как сориентировать кровать для сна. Мы не будем описывать эту методику подробно. Если она вам интересна оставьте свои комментарии и мы перепишем статью, подробно указав, как правильно рассчитать Гуа (а его нужно высчитывать по вашей дате рождения по китайскому лунному календарю).

Пока же мы ограничимся обобщенным ответом феншуй на вопрос — как правильно поставить кровать по сторонам света. Древние китайцы считали, что расположение кровати:

• изголовьем на север: помогает развить интуицию;

• изголовьем на северо-восток: помогает развить умственные, мыслительные способности;

• изголовьем на восток: способно подарить спокойный, крепкий сон;

• изголовьем на юго-восток: помогает развить упорство и настойчивость в достижении поставленных целей;

• изголовьем на юг: непонятно как, но помогает обеспечить вам хорошую репутацию;

• изголовьем на юго-запад: помогает в сердечных, любовных делах;

• изголовьем на запад: поможет вам обзавестись здоровым и крепким потомством;

• изголовьем на северо-запад: помогает обзавестись хорошими друзьями.

Руководствоваться советами китайских монахов или нет — ваш выбор.

Васту

Васту позиционируется, как древняя индусская, но в отличие от фен-шуя, не практика, основанная на религиозном учении, а научная система размещения зданий, сооружений. Хотя тоже можно считать почти мистической, она также как и фен-шуй, учитывает энергетические потоки (здесь они называются прана). Васту, как и фен-шуй, основной своей задачей считает достижение баланса, гармонии между человеком и его жилищем.

Пока отличий немного и видны четкие параллели, что впрочем неудивительно — по одной из гипотез такие религиозно-философские течение как даосизм, буддизм и индуизм имеют общие корни. Посмотрим есть ли отличия в том, как нужно размещать кровать для сна.

Здесь совпадения заканчиваются:

• изголовьем на север по Васту устанавливать кровать категорически нельзя;

• изголовьем на восток — самое благоприятное положение кровати;

• изголовьем на юг: подарит крепкий сон, позволит максимально расслабиться;

• изголовьем на запад: нам не удалось найти рекомендаций или противопоказаний к такому размещению кровати.

Как выглядит минимализм в спальной комнате — https://flaterra.ru/spalnya/dizain-s/stil-s/minimalizm-foto-intererov.html

Обои для спальни. Есть ли какие-нибудь особенности при выборе, подготовке поверхности и поклейке? Ответ в нашей статье.